Tag Archives: természetes gyógymód

gyogytea

Ezt kortyold felfázás ellen! 5 gyógytea, ami szünteti a gyulladást

A húgyhólyaggyulladás vagy más néven felfázás nagyon elterjedt a nők körében. Ha te is időről időre megküzdesz vele, ez az 5 erős gyógytea segíthet!

Medveszőlő

A medveszőlő onnan kapta a nevét, hogy a termését egyszerűen imádják a medvék. Enyhe vizelethajtó és jó baktérium-ellenes hatású fertőtlenítő szer, így szünteti a gyulladást. Nem véletlenül ajánlják hólyag, húgycső- és vesemedencegyulladás és női kismedencei problémák esetén! A medveszőlő antibakteriális hatása egyébként arbutin tartalmának köszönhető. Fontos, hogy a Wikipédia szerint a gyógynövény ellenjavallt terhes és szoptató nők, illetve 12 évnél fiatalabb gyermekek számára, mivel kinonokat és nagy mennyiségű tannint tartalmaz. Az előírások szerint a kezelés nem tarthat tovább egy hétnél, és évente legfeljebb 5 kúrát szabad tartani.

Így készítsd a teát

1 teáskanál medveszőlőlevelet 2,5 dl hideg vízzel önts le, majd 6-10 órán át áztasd. Időnként keverd meg és szűrd le. Napi 4-5 csészével igyál egy héten át.


A medveszőlőből készült tea hatékony felfázás ellen

Cickafark

A cickafarkat a nők gyógynövényének is szokták nevezni, hiszen a lehető legkedvezőbben befolyásolja a női medence szerveit, így bármilyen női probléma esetén is használhatod – hatékonyan gyógyítja például a hüvely-, húgyhólyag és méhgyulladást. A cickafark ereje abban rejlik, hogy megszünteti a gyulladást, szabályozza a veseműködést és megindítja a vérkeringést. Felfázás esetén mi nagyon ajánljuk a cickafarkból készült ülőfürdőt: 100 g cickafarkot egy éjszakára hideg vízbe áztass be, majd másnap forrald fel és add hozzá a fürdővízhez. 10-15 percig ülj benne és figyelj arra, hogy legalább 2-3 napig fürödj így.

Így készítsd a teát

1 púpozott teáskanálnyi cickafarkot 2,5 dl forró vízzel forrázd le, majd hagyd néhány percig állni és szűrd le. Étkezés előtt naponta kétszer, reggel és este kortyold el!

Tőzegáfonya

A tőzegáfonyát szinte elsőként ajánlják, ha húgyúti fertőzések, felfázások elleni hatékony ellenszerről van szó. A gyógynövény flavonoidokban gazdag, segíti az immunrendszer működését és a sejteket is erősítik a szabadgyökök elleni harc során. Vizsgálatok azt is alátámasztották, hogy olyan hatóanyag van benne, mely meggátolja a kórokozók gazdasejten való megtapadását, így azok be sem képesek jutni, és elmarad a fertőzés. Remekül alkalmazható tehát akkor, ha nem akarod, hogy a fertőzések rendszeresen visszatérjenek, és sokak szerint helyettesíti az antibiotikum használatát is.

Így készítsd el a teát

1 kávéskanálnyi tőzegáfonyát öntsd le 1,5 dl forrásban levő vízzel. Ezután hagyd állni néhány percig, szűrd le és naponta igyál meg belőle 1-2 csészével.


A tőzegáfonya csökkenti a gyulladást

Kamilla

A kamilla vagy orvosi székfű igazi csoda, hiszen rengeteg betegséget gyógyít és még több tünetet enyhít. Már nagyanyáink is tudták, hogy felfázás esetén is bátran alkalmazható: gyulladásgátló, nyugtató anyagokat tartalmaz, virágzatának fő hatóanyaga az azulénes illóolaj, így kiválóan enyhíti a kellemetlen panaszokat. A betegséggel együtt járó nyugtalanság, stressz ellen is használhatod, mert segít ellazítani a tested és megkönnyíti az elalvást. Mindkettő elengedhetetlen a gyógyulás szempontjából.

Így készítsd a teát

Egy púpozott teáskanálnyi virágzatot forrázz le 2,5 dl vízzel, majd kb. 10 perc állás után kortyolgasd el. Naponta 2 csészével igyál belőle!

Borsmenta

A Házi Patika szerint a görög mitológia szerint Pluto, az alvilág istene beleszeretett a gyönyörű nimfába, Minthébe. Pluto féltékeny felesége azonban Minthét növénnyé változtatta, amit már Pluto sem tudott megakadályozni, de a növényt finom illattal ruházta fel, és a nimfáról nevezte el. Innen ered a borsmenta neve is. A borsmenta a több mint 40 különféle vegyületből álló aromás illóolajának köszönheti hatékonyságát: a mentol hatékony természetes antimikróbás szer, elpusztítja a baktériumokat, vírusokat és gombákat. A borsmentából kivont illóolaj nemcsak a kórokozók elszaporodását, hanem a kifejlődésüket is gátolja, így megelőzésre is remek.


A borsmenta meggátolja a kórokozók elszaporodását

Így készítsd a teát

Egy evőkanál borsmentát forrázz le, majd áztasd 5-10 percig. Naponta 3-4 csészével fogyaszd!

A citromos víz ereje – 6 ok, amiért minden nap fogyasztanunk kellene

11 el?ny a citromos víz javára!

A citrom tele van létfontosságú vitaminokkal, ezért megérdemli (és mi is), hogy ne csak ízesítésre használjuk. Fogyasszunk minden reggel éhgyomorra egy pohár langyos citromos vizet, és várjunk 20–30 percet, mielőtt reggeliznénk – ezzel az összes jótékony hatását élvezhetjük az italnak. … read more

Fejfájás, fogínygyulladás és hányinger ellen: a természet gyógyhatású kincse, a kapor

kapor

Szinte mindegyik vidéki kertben ott díszeleg a kapor, mert gyakran használják főzelékek, mártások ízesítéséhez. Azt már kevesen tudják, hogy a kapor nemcsak finom, de gyógynövényként is használható. Az uborkafűnek is nevezett növényt régóta termesztik és használják hazánkban, no és persze … read more

Gyógynövénykalauz a gyógyulás jegyében

vernyomas_novenyek

Sokszor, sok helyről halljuk, hogy a mesterségesen előállított termékek és gyógyszerek helyett jobban járunk, ha rábízzuk magunkat a természetre. A világháló segítségével pedig könnyen kiigazodhatunk a gyógynövények titokzatos világában. Mi is gyűjthetünk magunknak ilyen „mágikus csodaszereket”, de nem mindegy, hogy … read more

Kívül-belül gyógyító bodza, a nyári csodaszer

bodza

Igénytelen növény, a legtöbb kertből ki sem lehet irtani, de nem is szabad: virága és bogyója elképesztően sok gyógyhatással segít a betegségek elleni küzdelemben. A bodzavirág teája az egyik legismertebb hurutoldó, gyulladáscsökkentő, izzasztó hatású gyógynövény, amit főleg köhögésre szoktak alkalmazni. Az aromás, … read more

Miért kell nyáron erősíteni az immunrendszert?

probiotikum-ar-

Szervezetünket probiotikus baktériumok milliárdjai védik, nélkülük nincs egészséges ember. A gyomor-bélrendszerben található laktobacillusok és a bifidobaktériumok fontos feladatot látnak el, gátolják a potenciális kórokozók és gombák túlzott elszaporodását, stimulálják az immunrendszert, óvnak a betegségekkel szemben. A hasznos baktériumok már a … read more

A 10 leghatásosabb gyógynövény

08

A gyógynövényeket gyakran alábecsülik, pedig hatásuk sokkal erősebb annál, mint általában hiszik. Nehéz rangsort felállítani, de mi most megkíséreltük. Íme a 10 legerősebb gyógynövény! A gyógynövények nemcsak azért hasznosak, mert széles körben, sokféle tünetre lehet használni őket, hanem mert természetes … read more

A legjobb gyógynövények ízületi gyulladásra

izulet

Az ízületi gyulladásnak rendkívül kellemetlen tünetei lehetnek, például az érintett ízületek merevsége, fájdalma, a mozgás beszűkülése, a fáradékonyság, az izomgyengeség. Szerencsére, néhány gyógynövény segítségével sokat javíthatunk az állapotunkon. A gyömbérnek erőteljes gyulladáscsökkentő hatása van, emellett enyhíti a fájdalmakat és az ízületek … read more

Szabadulj meg az aftától gyorsan: 8 tuti házi praktika

afta-1024x683

Számtalan természetes módszer létezik, íme egy pár! Az aftáról Az afta egy fájdalmas, gyulladásos udvarral körülvett felületes hámhiány, mely elsősorban a szájüreg nyálkahártyáján jelentkezik. Nem tudják pontosan, hogy miért alakul ki, oka lehet a vitaminhiány, a trauma, a stressz vagy … read more

Ezeket együk fejfájás ellen

ananas

A fejfájás bármilyen formája bosszantó, mindig rosszkor jön, és soha nem múlik el elég gyorsan. Mindenkinek megvan a saját maga kitapasztalt technikája, amit ilyenkor alkalmaz, hogy minél hamarabb megszabaduljon a nyomasztó fájdalomtól. A szakemberek szerint az sem mindegy, hogy mit … read more