Kis odafigyeléssel

felelos

Gondolatok a felelős szeretetről…

A felelős szeretet kifejezésre törekszik. A szeretet mindig kommunikáció. Ahogyan az ember felelős azért, hogy kimutassa örömét, ugyanúgy felelős azért is, hogy tudassa bánatát vagy magányát a világgal. Minél letörtebb valaki, annál áthatolhatatlanabb védelmi rendszert épít maga köré, falakat emel, … read more

Gyógyulj!

menstruacio

Fájdalomcsillapítás mentálisan…

Szinte minden felnőtt ember találkozott már a fej, hát-, derék-, térd- és vállfájdalmakkal, amelyek gyakran krónikussá válnak. Mit tehet a hosszabb távú javulás érdekében? A test és az elme kapcsolata döntő lehet A tudósok már régóta tudatában vannak, hogy a … read more

Betegnek lenni

betegseg1

A betegségek kialakulásáról…

Betegség alakulhat ki, ha abban a hitben élek, hogy hibát követtem el, ezért elítélem önmagam, kételkedem magamban. Tudd, nem létezik jóvátehetetlen hiba, hiszen azért élünk, hogy szüntelenül tanuljunk, hogy legnagyobb hibáinknak önnön létezésünk tökéletlenségét tartsuk. Ügyeljünk arra, hogy ne kövessük … read more

Színes

bor4

Cukor, glutén, bor, tej… Melyikre vagy érzékeny? Olvasd le az arcodról!

A nem megfelelő étkezési szokások és a különféle ételallergiák 90 százalékban hatnak a testformára és a bőr – elsősorban az arcbőrminőségére. Az arcunk különféle pontjain megjelenő bőrpír, kitágult pórusok, duzzanatok, pattanások jelzik, hogy mi a probléma… Bőrünk, akár egy hatalmas … read more

Aktuális

onismeret

Az életöröm titka…

Nem a saját indentitásunknak megfelelően élünk, hanem megtanultunk bizonyos szerepeket eljátszani. Megtanulunk úgy viselkedni, hogy „sikert” érjünk el, elismerést arassunk és szeressenek minket. Azért vagyunk olyanok, amilyenek vagyunk, mert a többiek ilyennek akartak látni, az eredményt büszkén a „személyiségünknek” nevezik. … read more

Erről nem beszélünk

hanyas2

A hányás, rosszullét lelki okai…

A hányás és a rosszullét jelzi, hogy valami, amit magunkhoz vet­tünk, amivel foglalkoztunk, megfeküdte a gyomrunkat. Akár egy probléma is megfeküdheti a gyomrunkat, elronthatja az étvágyunkat. Ismerős ez a mondás? „Már a puszta gondolattól is rosszul leszek!” A kellemetlen helyzetek … read more