Azt mindenki tudja, hogy a megfelelő folyadékfogyasztás létszükséglet. Az általános ajánlás szerint körülbelül napi 8 pohár vizet kell meginnunk egészségünk érdekében. Igen ám, de azt már kevesebben tudják, hogy a forró víz még több jótékony hatással bír!
Talán így nyár közepén nem olyan csábító forró vizet inni, de ha elolvassuk a pozitív hatásait, valószínűleg belátjuk, hogy még ilyenkor is megéri.
Súlycsökkenés
A forró víz felpörgeti az anyagcserét, ami a sikeres fogyókúrához nagy segítség. A legjobb, ha ébredés után iszunk meg belőle egy pohárral, pici citromlevet facsarva bele.
Megfázás esetén
Oldja a hurutot a légutakban, ezáltal segít megszüntetni az orrdugulást és a hurutos köhögést, de a torokfájást is enyhíti.
Menstruációs görcsökre
A menstruációs fájdalmakat is enyhíti, hiszen a meleg ellazítja a hasüregi izmokat, szerveket, ezáltal pedig oldja a görcsöket.
Méregtelenít
A forró víz hatására testünk hőmérséklete megemelkedik, és izzadni kezdünk – az izzadással pedig méreganyagok távoznak a szervezetünkből.
Gátolja a korai öregedést
Segít megújítani a bőrsejteket, ezáltal pedig rugalmasabbá és bársonyosabbá válik a bőrünk.
Ragyogó haj
A forró víz felpezsdíti a hajhagymákat is, így hajunk visszanyerheti természetes fényét és selymességét. Sőt, gyorsabban is fog nőni tőle!
Serkenti a vérkeringést
Ez pedig elősegíti az izommunkát és az idegek megfelelő működését.
Segíti az emésztést
Evés után fogyasztva jótékony hatással van az emésztésre, elősegíti a bélmozgást. A hideg víz ezzel szemben pont, hogy ártalmas lehet, hiszen hozzájárul a zsírlerakódáshoz a beleken.