Könnyen elkészíthető, nem kerül sokba, és 100%-ig természetes.
Ha idegenkedsz a mesterséges fogkrémektől, házilag is kiváló változatokat készíthetsz el, ráadásul sok pénzt spórolhatsz meg vele, mert igen hatékonyak ezek a házi termékek.
A szódabikarbónát nagyon gyakran használják a fogápolásban, a borsmenta és a fahéj pedig frissíti a leheletet. Mindkét receptet elkészítheted nagyobb mennyiségben, napi használatra, de mindegyiknél másra ügyelj. Az első recept olaját, a második recept víztartalmát használat előtt ne add hozzá. Végül mutatunk egy receptet házi fogfehérítő kezeléshez is, ez is olcsó módja a lepedék eltávolításának.
Borsmentás fogkrém
A borsmenta antiszeptikus hatóanyagai segítenek megszabadulni a káros, fogszuvasodást okozó baktériumoktól, és frissítik a leheletet.
Hozzávalók
- másfél teáskanál szárított borsmentalevél
- fél csésze – 120 ml – desztillált víz
- fél teáskanál édesmandula-olaj
- fél teáskanál kukoricaliszt
Hogyan készítsd el?
Készíts erős főzetet a borsmenta leveléből és a desztillált vízből, azután tárold elkülönítve jól záródó edényekben. Ezt máskor szájvízként is használhatod. Fogkrémhasználatkor kis tálban keverd össze az olajat és a kukoricalisztet.
Krémesítsd, és tegyél egy keveset a fogkefére, majd önts rá egy kevés főzetet is. A fent felsorolt alapanyagokból félcsészényi mennyiség jön ki, ami nagyjából 120 milliliter. Moss fogat a szokásos módon!
Fahéjas fogkrém
A fahéj antiszeptikus és vízmegkötő hatású, távol tartja a baktériumokat, frissíti a leheletet, ezáltal fogkrémekbe, szájvizekbe egyaránt nagyszerű választás.
Hozzávalók
- 1 evőkanál – 14 g – szódabikarbóna
- 1 teáskanál őrölt fahéj
- fél csésze – 120 ml – desztillált víz
Így keverd ki a fahéjas fogkrémet!
Keverd össze egy tálban a szódabikarbónát a fahéjjal, add hozzá a vizet, és keverd krémes állagúra. Tedd a krémet a fogkefédre, és moss fogat szokás szerint. Az összetevőkből félcsészényi, 120 milliliter fogkrém jön ki.
Házi fogfehérítő kezelés
A szájápolásban érdemes epret is használni, mert nagyszerű, ugyanakkor veszélytelen fogfehérítő eljárást jelent.
Hozzávalók
- 3 nagy eper
- 2 teáskanál szódabikarbóna
- fél teáskanál borkő
- 1 csésze – 235 ml – desztillált víz
- negyed teáskanál só
Így készítsd el!
Az epret pürésítsd meg turmixgépben, majd tedd félre. Kis tálban keverd össze a szódabikarbónát, a borkövet, azután adj hozzá egy kis vizet, és krémesítsd. Tedd félre egy kicsit. A maradék vízhez add hozzá a sót.
Használatkor kend az eperpürét a fogaidra. Hagyd öt percig állni, majd a krémet a fogkefével vidd fel a fogakra. Végül öblítsd le az egészet sós vízzel. A kezelést legalább egy hétig folytasd, hogy hatásos legyen.