overthinking

Jelek, hogy túlgondoljuk a dolgokat

Fontos, hogy átgondoljuk a döntéseinket, a következő lépésünket – ezzel nincs is semmi baj. De vajon előfordult már velünk, hogy addig rágódtunk egy problémán, míg végül lemaradtunk, vagy mégis rosszul döntöttünk? Nem lehet, hogy túlgondolunk dolgokat, még ha azok nem is olyan bonyolultak?

Azzal tehát nincs semmi baj, ha valaki egy következő lépés vagy döntés előtt átgondolja, mit tegyen, hogyan járhat jobban, hogyan kevésbé, és eszerint cselekszik. De vannak, akik túlzásba viszik az elemzést és a mérlegelést, akik addig halogatják a döntést, amíg le nem maradnak, vagy más hozza meg helyettük azt a bizonyos következő lépést.

Fotó: Unsplash/ Jakob Owens

Ez a túlzásba vitt megfontoltság, a túlgondolás valójában leblokkolja az embert. Akikre jellemző, azok valószínűleg a munkahelyükön sem olyan sikeresek, és a magánéletükre is rányomja a bélyegét ez a túlzott elemzés és analizálgatás, míg mások inkább használják az ösztöneiket, a megérzésüket, hagyják történni a dolgokat, és nem agyalnak napokat egy-egy probléma megoldásán.

Mindig fontos minden lehetőséget végiggondolni és mérlegelni, ez nem vitás, de nem szabad túlzásba vinni ezt sem. Íme néhány jel, ami arra utalhat, hogy hajlamosak vagyunk túlgondolni a dolgokat. Érdemes figyelni rájuk!

Ezek lehetnek a jelei

  1. Nagyon nehezen hozunk meg döntéseket.
  2. Figyelmen kívül hagyjuk az ösztöneinket.
  3. Folyamatosan töprengünk.
  4. Kerüljük a választás lehetőségét.
  5. Nem tudjuk tartani a határidőket.
  6. Ugyanazokat a beszélgetéseket folytatjuk a barátainkkal újra és újra.
  7. Minden információra szükségünk van, hogy felépíthessük a saját elméletünket.
  8. Nem hagyjuk, hogy az érzelmeink irányítsanak.
  9. Rosszul alszunk (mert folyamatosan jár az agyunk).
  10. Rendszeresen szorongunk.

ITT és MOST VÁRJUK A HOZZÁSZÓLÁST!

Email cím (nem tesszük közzé) A kötelezően kitöltendő mezőket * karakterrel jelöljük


8 + 6 =

A következő HTML tag-ek és tulajdonságok használata engedélyezett: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>