Az emberiség évezredeken át rettegett a szabad szemmel láthatatlan kórokozóktól, ám az utóbbi évezredekben egyre több baktériumról derült ki, hogy egészségünk szempontjából kulcsfontosságúak.
Ezek a PROBIOTIKUMOK.
A bélflóránkat alkotó parányi élőlények nemcsak a vitaminok, ásványi anyagok, tápanyagok felszívódását segítik, hanem az elménkre is hatással vannak.
Tudományos beszámolók szerint az optimális összetételű bélflóra nemcsak a kedély javítására képes, hanem az olyan mentális zavarok kezelésére, mint a szorongás vagy a depresszió.
Laboratóriumi tesztek során sikerült már szorongó egeret merésszé, visszahúzódó egeret kalandkeresővé tenni pusztán a bélrendszerünkben élő baktériumok arányának megváltoztatásával. Sőt, amikor depressziós emberekből származó baktériumokat juttattak patkányokba, a patkányok maguk is depressziósak lettek.
A jó baktériumok régóta velünk vannak, kölcsönhatásban fejlődtek és alkalmazkodtak az évmilliók során.
Képesek kiszorítani a rossz baktériumokat a kiszorítás elve alapján.